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| Data | 09-07-2021 |
| Messaggio | Good morning, browsing the web I noticed this senior members site. I congratulate you on the page dedicated to members, in fact you keep the contact with all retirees alive. Congratulations Garzia Demini  |
| Data | 09-07-2021 |
| Nazione |  |
| Messaggio |  Buongiorno a tutti voi  Zio Pino  |
| Data | 07-07-2021 |
| Nazione |  |
| Messaggio | Italia, Italia, si grande Italia, grande Inno Nazionale. La mattina mi alzo e ascolto l'Inno della nostra Patria e mi sento un leone, un leone che ritornerebbe a lavorare anche gratis. Dopo 41 anni di servizio, la mattina mi sveglio al solito orario, mi affaccio al balcone e mi sento triste sapendo che non dovrò recarmi a lavoro. Amate ciò che fate e fatelo bene perchè poi quando andrete in pensione rimpiangerete di non essere più sul posto di lavoro. Buon Mercoledì anici |
| Data | 02-07-2021 |
| Nazione | |
| Messaggio | FORZA ITALIA, SPERIAMO DI BATTERE UN BELGIO FORTISSIMO L'INNO E' SEMPRE MAGICO |
| Data | 01-07-2021 |
| Nazione |  |
| Messaggio | Presidente Grazie per i consigli per noi soci anziani. Spesso siamo convinti di sapere cosa fare quando si ci sente male per il caldo commettendo errori. Grazie |
| Data | 01-07-2021 |
| Messaggio | Emergenza caldo Ecco alcuni consigli pratici rivolte alle persone anziane e a chi eventualmente le assiste a domicilio sui comportamenti da tenere per limitare il disagio dovuto alla calura di questi giorni estivi. Abitudini • Invitare l'anziano a mantenere rapporti con altre persone, favorire l'incontro in luoghi possibilmente freschi o condizionati. • Accompagnare all'esterno la persona assistita nelle ore più fresche della giornata ( evitare di uscire dalle ore 11.00 alle ore 17.00 ). • Ricordare che fare bagni o docce in acqua tiepida abbassa la temperatura corporea più rapidamente di altre soluzioni. Alimentazione • Proporre di bere con frequenza acqua (almeno 2 litri al giorno) anche in assenza di stimolo della sete. • Non proporre bevande gassate, zuccherate, troppo fredde e soprattutto bevande alcoliche. • Preparare pasti leggeri. Invitare a consumare molta frutta e verdura. Vestiti • Far indossare indumenti leggeri e comodi, di colori chiari e fibre naturali ( evitare le fibre sintetiche) e far indossare il cappello se si rimane esposti al sole. Farmaci • Controllare che assuma regolarmente le medicine. • Consultare il medico di famiglia, per eventuali variazioni della terapia. In casa • Usare tende per non fare entrare il sole. • Chiudere le imposte nelle ore pi calde. • Limitare l'uso dei fornelli e del forno che tendono a riscaldare l'ambiente atmosferico. • Non rimanere sprovvisti degli alimenti |
| Data | 28-06-2021 |
| Messaggio | Ringrazio il nostro rappresentante dei pensionati che sabato mattina ci ha insignito con la targa ricordo dopo una lunga carriera durata in Amap lunga 38 anni. Trentotto anni di felicità perchè ho sempre considerato l0Amap la mia seconda casa. Fatelo anche voi e vedrete quante soddisfazioni vi toglierete |
| Data | 23-06-2021 |
| Messaggio | VIVA LA VITA Auguro a tutti una magnifica giornata e adesso che la sicilia è tornata ad essere zona bianca bisogna stare attenti a non tornare indietro Occhio che la vita è bella e va vissuta con rispetto per te e per gli altri.  |
| Data | 22-06-2021 |
| Messaggio | Bella idea!! Il nostro rappresentante dei soci in pensione, ci ha riferito della bella iniziativa che state portando avanti, cioè fare diventare il cral anche un circolo per gli anziani. GRAZIE Grazie a tutti voi per l'idea e GRAZIE AI DUE PRESIDENTI DI G.l.A. E CRAL   |
| Data | 19-06-2021 |
| Nazione | |
| Messaggio | Grazie per la targa, sono commosso, anzi sono più commosso adesso che ho ricevuto il riconoscimento che quando sono andato in pensione. Grazie gruppo anziani |
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